星の岡心臓・血管クリニックブログ

2015マツヤマお城下リレーマラソン

10月11日(日曜日)
「2015 マツヤマお城下リレーマラソン」に参加してきました。

1周1500メートルのコースを28周。
10人で42.195キロをタスキで繋ぐというリレーマラソンです。

たかが1500メートルとはいえ、これがなかなかキツイ。
ですが、有志10人で健闘した結果、
230チーム中84位という好成績でフィニッシュすることができました。

お天気にも恵まれ、
また、大勢の参加者の皆さんと一緒に気持ちの良い汗をかくことができました。
大会運営の皆様、お世話になりました。

そして、走者のみなさま。
お疲れ様でした!!

 

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CATEGORY : マラソン 

平成27年度 安全大会

 

6月23日(火曜日)

伊予市のウェルピア伊予にて開催されました

「平成27年度 安全大会」 (株式会社一宮工務店・合同一栄会様 主催)で

 

職場の安全はひとりひとりの健康から

~自らの躯体を考えよう~

 

というタイトルで講演をさせていただきました。

 

安全大会2 安全大会1

 

 

運動不足、カロリーの過剰摂取、喫煙などの悪い生活習慣が招く病気の事、

健康寿命を延ばすために心がけると良い事、

そして、体内に潜んでいる生活習慣病をできるだけ早期に発見し、

それを悪化させないポイントなどについて、お話させていただきました。

 

心疾患で亡くなる方が、全国的にもトップ水準で多い愛媛県です。

特に、日々のお仕事を優先するがあまり、ご自身の健康のことは後回しになりがちな、

働き盛りの年代の男性のみなさまにお話しさせていただく貴重な機会でした。

御清聴、有難うございました。

 

 

CATEGORY : 医療・健康 

開院して一年です

おかげさまをもちまして、開院して一年です。

地域のみなさま、また、関連医療機関の先生方はじめスタッフのみなさまには、平素より大変お世話になっております。

有難うございます。

スタッフ一同、心より厚く御礼申し上げます。

 

今後も、患者さま第一の診断、治療を心掛け、ますます精進をしてまいります。

変わらずご指導ご鞭撻のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

 

さて、この度、新しいモニターを導入しました。

27インチの大型モニターですので、より鮮明で明確な画像を患者さまに提供することが可能となりました。

心臓病、血管病に関して、いつでもお気軽にご相談ください。

 

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CATEGORY : お知らせ 

ありがとうございました

本日、「第一回 まつやま終活フェア」には、多くの方にご参加いただきまして、ありがとうございました。

また、今回のセミナーに際しましては、定員を大幅に上回る応募があったとのことで、抽選の結果、ご参加いただけなかった皆さま、申し訳ありませんでした。

来る8月9日(日)に、当クリニック敷地内にて、「健康セミナー・イベント(仮称)」を予定しております。

詳細な内容につきましては、近くなりましたら、こちらのブログでもお知らせいたします。

是非、ご参加ください。

 

そして、もうひとつ。

「ありがとうございました」と、お伝えしたいのが、母校・松山東高校の野球部の選手のみなさんです。

実に高校生らしい、清々しく、爽やかな、素晴らしい試合を見せてくれました。

感動を、ありがとうございました!

 

CATEGORY : お知らせ 

第一回 まつやま終活フェア

3月28日(土曜日)

松山市コミセン企画展示ホール 10時~16時

「第一回 まつやま終活フェア」が開催されます。

そのなか、セミナー3(13:30~14:30)にて、講演させていただきます。

 

「セカンドライフ」。

人生の締めくくりに向かう期間は、ご本人にとってもご家族にとっても、とても重要な期間です。

出来るだけ健康に充実したセカンドライフを送るために、今の生活習慣を見直してみませんか?

健康寿命を延ばすためのポイントについてお話させていただきます。

ぜひ、ご来場ください。お待ちしています。

要事前申し込み ↓

セミナー申し込み

追記 3/24

お蔭様をもちまして定員80名のところ、130名のご応募をいただき、募集は締め切らせていただきました。

多数のご応募、ありがとうございました。

また、夏ごろに、当クリニックでの健康セミナーを予定しております。

このブログでも、改めてお知らせいたします。

 

 

 

 

 

CATEGORY : お知らせ 

がんばっていきまっしょい!

この度、母校・松山東高校が、第87回選抜高校野球大会に出場することになりました。

21世紀枠で、82年ぶり、2度目の甲子園です。

思い存分、悔いのない試合をしてきてください。

応援しています!

 

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CATEGORY : その他 

第53回 えひめマラソン大会

ご報告がすっかり遅くなってしまいましたが、2月8日(日曜日)に開催された愛媛マラソン、なんとか無事に完走しました。

たくさんの応援をありがとうございました。

 

今回は、十分な練習もなしに迎えた本番であった上に、極寒の悪天候にみまわれ、非常に苦しい道中でしたが、充実したエイド、マッサージサービスなど、愛媛マラソンならではの「おもてなし」を存分に楽しませていただくことができました。

タイムとしては、不本意な結果ではありましたが、マラソン大会を楽しむといった点では、満足しています。

 

今まで、全国各地で開催されているマラソン大会に参加してきましたが、このように色々な面で楽しむことのできるマラソン大会は、そうは無いと思います。

ボランティアのみなさま、大会運営事務局のみなさま、お疲れ様でした。

今回の53回大会も、県内外の多くのランナーから高評価をいただいており、愛媛県人として嬉しい限りです。

今後も、この愛媛マラソンが、素晴らしい大会でありますように願っています。

 

CATEGORY : マラソン 

愛媛マラソンに向けて~最終ロング走~

来る2月8日(日)は、愛媛マラソン大会です。

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25日(日)は、大会2週間前の日曜日とあって、北条バイパスにて最終ロング走をする多くのランナーとすれ違う中、私たちも総勢8名で、練習走をしてきました。

 

さて、2010年に市民マラソンとして生まれ変わった、この愛媛マラソン。

全国マラソン大会100選に常に上位に入っている人気の大会です。

コースの走りやすさ、充実したエイド等は勿論ですが、それ以上に、沿道の皆さん、ボランティアとして参加してくださる皆さんの応援が素晴らしいのも人気の理由だと思います。

そして25日も、北条バイパスの道路清掃をしている地元の方々をたくさんお見かけしました。

こういう風に、ランナーとして走る私たちを陰で支えてくださる方々が、この愛媛マラソンを人気の大会にしているのは間違いないです。

 

沿道には、菜の花が咲き始めていました。

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春も近いですね。

 

CATEGORY : マラソン 

『健康と住まい』のシンポジウムin愛媛

昨年11月29日(土)、伊予鉄会館にて

「『健康と住まい』のシンポジウムin愛媛」が開催されました。

今回、パネリストとして参加させていただきました。

 

笑顔で健康長寿に過ごすための基盤となるのが「住まい」です。

どのような住宅環境が望ましいのか、

どのような工夫が好ましいのか、

循環器医の立場から、お話させていただきました。

 

パネルディスカッションの様子は、

愛媛CATVの地域情報チャンネルでご覧になれます。

122/3ch 1月27日 (火) 13:30 「健康とすまい」のシンポジウム in 愛媛 part2    (2時間30分)
122/3ch 1月27日 (火) 20:00 「健康とすまい」のシンポジウム in 愛媛 part2    (2時間30分)
122/3ch 1月27日 (火) 26:30 「健康とすまい」のシンポジウム in 愛媛 part2    (2時間30分)

特別番組放送などのため、上記放送予定は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。

 

愛媛新聞記事はこちらから↓

康と住まい

 

県下、インフルエンザ警報発令中です。

皆様、健康管理には十分ご留意のうえ、温かくしてお過ごしください。

 

CATEGORY : お知らせ 

愛媛マラソンに向けて

来月、2月8日は、いよいよ愛媛マラソンです。

ということで、有志の皆さんと一緒に練習会となりました。

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土佐礼子さんの記念碑前に集合後、北条文化の森公園を出発して、実際の愛媛マラソンのコースを、個々それぞれのペースで、1時間~3時間、走りました。

時折、氷の小粒が降る極寒の中、また、身体が押し戻されるような強風の中、皆様、本当にお疲れ様でした。

 

 

さて、愛媛マラソン20K~21K付近は、桜並木の土手のコースです。

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もうあとひと月もすれば、ここの桜の蕾も徐々に膨らみはじめ、やがて春には満開の桜が、この殺風景な土手道を鮮やかに彩ることでしょう。

 

また、本日、北条文化の森公園では、成人式典が行われていました。

新成人の皆さま。おめでとうございます。ご多幸とご活躍をお祈りしています。

 

成人を迎えられた新成人の皆様の姿と、やがて数か月後には、土手沿いを埋め尽くすであろう満開の桜が重なって、とても嬉しい気持ちになった練習会でした。

参加してくださった皆様、ありがとうございました。

 

 

 

CATEGORY : マラソン 
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