６月２３日（火曜日）

伊予市のウェルピア伊予にて開催されました

「平成２７年度　安全大会」　（株式会社一宮工務店・合同一栄会様　主催）で

職場の安全はひとりひとりの健康から

～自らの躯体を考えよう～

というタイトルで講演をさせていただきました。

運動不足、カロリーの過剰摂取、喫煙などの悪い生活習慣が招く病気の事、

健康寿命を延ばすために心がけると良い事、

そして、体内に潜んでいる生活習慣病をできるだけ早期に発見し、

それを悪化させないポイントなどについて、お話させていただきました。

心疾患で亡くなる方が、全国的にもトップ水準で多い愛媛県です。

特に、日々のお仕事を優先するがあまり、ご自身の健康のことは後回しになりがちな、

働き盛りの年代の男性のみなさまにお話しさせていただく貴重な機会でした。

御清聴、有難うございました。

2015.06.26