1月12日（木曜日）

「住民参加型健康づくり組織支援事業」の一環として、

松山市保健センター南部分室にて、講演会を開催しました。

今回は、

「メタボリック症候群撃退法

健康寿命を延ばすために今日から皆さんができること」

という題目で、約９０分のお時間をいただきました。

寒い中、大変に多くの方に足を運んでいただきました。

まさしく、日々、私たちが繰り返している、

生活習慣の中に、重大な病気を引き起こす原因が

隠れていることがあります。

そのことを少し意識して、日々を送っていただくだけでも、

10年後、20年後、随分と違う結果が表れてくるかもしれないのです。

このようなお話をさせていただきました。

少しでも皆様の意識付けのお役に立てたのなら幸いです。

ご清聴ありがとうございました。

2017.01.31